Как подтянуть кожу вокруг глаз – Нависшее веко. как избавиться в домашних условиях: упражнения, операция, косметические процедуры, маски, кремы для тонуса кожи, макияж

Как подтянуть кожу вокруг глаз :: JustLady.ru

Недаром глаза считают зеркалом души. Их внешний вид указывает на ваше настроение, состояние здоровья и самочувствие. Но со временем кожа вокруг глаз теряет свою упругость. Остановить этот процесс практически невозможно, но оттянуть старение под силу каждой женщине.

В первую очередь обратите внимание на то, как вы удаляете макияж. Делать это нужно с помощью специальных средств, ни в коем случае не мылом, забирающим драгоценную влагу из кожи. Старайтесь не растягивать кожу, движения ватным диском должны быть плавными и без сильного нажима.

Увлажняйте область вокруг глаз. Используйте крема, соответствующие вашему возрасту и состоянию кожи. Они могут быть направлены только на увлажнение либо иметь эффект лифтинга. Хороший крем поможет коже легче переносить неблагоприятные условия окружающей среды, со временем сократит морщинки, вернет тонус и сократит темные круги. Все это возможно при условии ежедневного использования утром и вечером. Наносите крем легкими движениями, завершайте похлопываниями подушечками пальцев.

Делайте маски. Вариантов их существует множество, наносите их пару раз в неделю, меняя рецепты. Например, натрите сырой картофель, заверните в марлю и приложите к векам на пятнадцать минут. Свежий огурец также хорош для подобной маски. Попробуйте прикладывать слегка подогретые масла, нанесенные на мягкую ткань. Для этого подойдет, например, масло абрикосовых косточек, жожоба и жасмина.

Выполняйте гимнастику. Вокруг глаз, как и на всем теле, есть мышцы. Проработав их, возможно заметно улучшить состояние кожи. Приложите к внешним уголкам глаз подушечки пальцев, слегка надавите. Медленно закрывайте и открывайте глаза в течение пяти минут. Вы должны чувствовать напряжение при работе мышц. Во время всего дня периодически выполняйте следующие упражнения: плотно закрывайте глаза на несколько секунд, затем широко открывайте; вращайте глазное яблоко по часовой стрелке, после этого — против. Все это поможет мышцам начать работу и со временем подтянуть кожу.

Если же вы занялись своим внешним видом достаточно поздно, и все вышеперечисленные действия дают мало эффекта, стоит прибегнуть к радикальным мерам. Попробуйте провести термаж в салоне — во время него прогреваются глубокие слои кожи, что приводит к ускоренному синтезу коллагена (необходимого для упругости и эластичности). Если и это не произвело должного эффекта, то ваш путь лежит к пластическому хирургу. Это единственный метод, дающий быстрый и долговременный эффект по подтяжке кожи вокруг глаз.

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз в домашних условиях

Многие женщины задаются вопросом, как избавиться наконец-то от ненавистных мешков под глазами и темных кругов, при этом не ложиться на хирургический стол. Самое первое, что нужно сделать – это заняться веками. Рассмотрим несколько способов, которые решают проблему обвисшей кожи вокруг глаз. Ледяной массаж век Используем лед для подтягивания век после пробуждения. Для этого рекомендуется приготовить кубики льда из мяты, ромашки и минеральной воды. Также добавьте пару капель лимонного сока. После сна протирайте этими кубиками льда круговыми движениями область появления черных кругов и мешков. Так как в составе льда есть лимонный сок, избегайте попадания в глаза. Можно также использовать серебряную чайную ложку. Погрузите ее в лед и на несколько секунд прикладывайте к векам. Такая процедура повторяется 5-8 раз подряд.  
Маска для век с желтком
Нависшие веки подтягиваются с помощью максимально простой, но очень эффективной маски. Для ее приготовления возьмите один яичный желток, взбейте его и добавьте несколько капель оливкового, а лучше кунжутного, масла. Такую маску наносите на веки и держите 15 минут. Затем смойте теплой водой, после чего рекомендуется крем для вашего типа кожи. Маска для век из картофеля Картофель в сыром виде отлично убирает отеки век, справляется с мелкими морщинами и способствует обновлению кожи. Чтобы приготовить маску, возьмите средний картофель и натрите его на мелкой терке. Полученную массу стоит перемещать и поставить в холодильник на 20 минут. После чего можете наносить на кожу вокруг век минут на 15. Смойте прохладной водой и нанесите ваш привычный крем. Обратите внимание на то, что вместо картофеля можно также прикладывать свежие огурцы. Это отличное средство для увлажнения кожи и снятия отечности.
Маска для век из молока
Молоко – один из лучших ингредиентов, который используется для кожи вокруг глаз. Для приготовления молочной маски возьмите ¼ стакана свежего молока и 4 столовые ложки соды. Взбить до появления массы и поставить в холодильник на 20 минут. Такая простая маска уже готова к применению. Нанесите ее на 15 минут на веки, затем смойте водой комнатной температуры.  
Маска для век от отечности из петрушки
Петрушка отлично убирает отечности и заботится о коже вокруг глаз, увлажняя ее. Для приготовления маски понадобится пучок петрушки. Ее стоит мелко порубить, затем помять до выделения сока. Полученную массу нанести на кожу век и сверху положить влажную салфетку. Держать маску минут 15 и смывать водой комнатной температуры.

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Эти полезные упражнения направлены на уменьшение мешков под глазами, профилактика и уменьшение морщин вокруг глаз, сделать кожу на висках подтянутой и упругой.

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Упражнение «На линии горизонта»

Приложите кончики пальцев к вискам, чтобы мизинцы расположились у внешних уголков глаз. Посмотрите вдаль и слегка сомкните веки, словно хотите разглядеть какой-то очень далекий объект.

Не напрягайте глаза и не щурьтесь: работать должны только мышцы вокруг глаз. Постепенно напрягайте эти мышцы, а пальцами осторожно натягивайте кожу

Достигнув максимального напряжения, задержитесь в таком положении на 5 с, а затем расслабьтесь на 3 с. Повторите упражнение 3—5 раз.

Через 3 недели перейдите на ускоренный темп выполнения этого упражнения: на 2 с напрячь мышцы, на 1 с — расслабить. Потренируйтесь в таком режиме 2—3 недели. Далее чередуйте быстрый и обычный темп. Делайте по 5 повторов. Выполняйте упражнение 3 раза в неделю.

Это упражнение направлено на уменьшение слезных мешков под глазами, а также на профилактику и уменьшение морщин вокруг глаз.

Упражнение «Тугой воротничок»

Приложите подушечки пальцев к щекам у основания висков. Напрягите мышцы подбородка, как будто вы пытаетесь расслабить очень тугой воротничок. Постепенно усиливайте напряжение височных мышц и мышц шеи и подбородка

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Достигнув максимального напряжения, задержитесь в таком положении на 4 с, а затем расслабьтесь на 2 с. Повторите упражнение 5 раз. Через 3 недели начинайте увеличивать число повторов и постепенно доведите их до 10. Далее выполняйте упражнение каждый день по 7—10 раз.
Это упражнение поможет сгладить морщинки вокруг глаз, уменьшить мешки под глазами и сделать кожу на висках подтянутой и упругой.

Упражнение «Баю-бай»

Закройте глаза, плотно сомкнув веки. Не зажмуривайтесь: кожа на переносице не должна сморщиваться. Постепенно увеличивайте напряжение век

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Достигнув максимального напряжения, задержитесь в таком положении на 5 с, а затем расслабьтесь на 3 с. Повторите упражнение 5—7 раз.

Через 2 недели перейдите на ускоренный темп выполнения этого упражнения: на 2 с напрячь мышцы, на 1 с — расслабить. Потренируйтесь в таком режиме 2—3 недели. Далее чередуйте быстрый и обычный темп. Делайте 10 повторов.

Это упражнение сделает кожу в области вокруг глаз более упругой.

Упражнение «С широко открытыми глазами»

Широко распахните глаза и постепенно увеличивайте напряжение мышц

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Достигнув максимального напряжения, задержитесь в таком положении на 7 с, а затем расслабьтесь на 3 с. Повторите упражнение 5 раз.

Через 3 недели перейдите на ускоренный темп выполнения этого упражнения: на 4 с напрячь мышцы, на 2 с — расслабить. Потренируйтесь в таком режиме 2—3 недели. Далее чередуйте быстрый и обычный темп.

Это упражнение укрепит кольцеобразные мышцы глаз.

Упражнение «День и ночь»

Положение «с открытыми глазами». Разведите указательные и средние пальцы «вилочкой», в форме буквы «V». Подушечки средних пальцев приложите к переносице у внутренних краев бровей, а кончики указательных — к внешним краям бровей и слегка надавите на кожу. Смотрите прямо перед собой и немного вверх. Напрягите нижние веки, как бы пытаясь сощуриться, а затем расслабьтесь. Работать должны только нижние веки, верхние должны оставаться расслабленными

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Положение «зажмурившись». Продолжая напрягать нижние веки, крепко зажмурьтесь, задержитесь в таком положении на 40 с и расслабьтесь

Повторите упражнение 10 раз.
Это упражнение направлено на увеличение глаз.

Упражнение «Задумчивая леди»

Положение «взгляд направлен вперед». Приложите подушечки средних пальцев к переносице у внутренних краев бровей, а кончики указательных — к внешним краям бровей и слегка надавите на кожу. Смотрите прямо перед собой и немного вверх. Напрягите нижние веки, как бы пытаясь сощуриться, а затем расслабьтесь. Верхние веки при этом двигаться не должны

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Повторите упражнение 10 раз.
Положение «взгляд направлен вверх». Продолжая напрягать нижние веки, закатите глаза, как будто вы пытаетесь рассмотреть какой-то предмет, висящий у вас над головой, задержитесь в таком положении на 40 с и расслабьтесь

Это упражнение направлено на укрепление нижних век.

Упражнение «Вверх-вниз»

Поднимите глаза вверх, как будто вы хотите увидеть собственный лоб, и задержитесь в таком положении на 5 с и расслабьте мышцы на 2 с. Затем опустите глаза вниз, стараясь «увидеть» подбородок, напрягите мышцы на 5 с и расслабьте на 2 с. При выполнении этого упражнение двигаться должны только глазные яблоки. Не помогайте головой или шеей. Повторите упражнение 5—7 раз.

Через 2 недели перейдите на ускоренный темп выполнения этого упражнения: на 2 с напрячь мышцы, на 2 с — расслабить. Потренируйтесь в таком режиме 1,5 — 2 недели. Далее чередуйте быстрый и обычный темп.

Это упражнение направлено на укрепление глазных мышц.

Упражнение «Кокетка»

Поднимите глаза вправо вверх, задержите взгляд на воображаемой точке на 5 с и расслабьтесь на 2 с

8 упражнений от морщин под глазами — потрясающий результат!

Затем опустите глаза влево вниз, напрягите глазные мышцы на 5 с и расслабьтесь на 2 с

С той же периодичностью посмотрите вверх влево и вниз вправо. Во время выполнения упражнения голова должна оставаться неподвижной. Повторите упражнение 5 раз.

Через 2 недели начинайте постепенно наращивать темп выполнения упражнения и увеличивать число повторов. Примерно через 2—3 недели тренировок вы должны делать 20 повторов, отводя по 2 с на расслабление и напряжение мышц. Далее чередуйте быстрый и обычный темп.
Это упражнение укрепляет глазные и окологлазные мышцы, придает взгляду беглость и подвижность. опубликовано econet.ru 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций!

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. Важно подобрать правильный уход для век и упражнения для круговой мышцы глаз. Узнайте, как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций!

Уход за кожей вокруг глаз

1. Ледяной массаж век

 

Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.

Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).

Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную  приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 — 8 раз.

2. Маска для век с желтком

 

Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.

3. Маска для век из картофеля

 

Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут.

Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.

4. Маска для век из молока

 

[sociallocker id=»17537″]

Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко — прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.

5. Маска для век от отечности из петрушки

 

Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.

При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему — от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.

Упражнения, которые способствуют уменьшению морщин около глаз

 

1. Сядьте в удобное кресло, подставьте свое лицо солнышку и полностью расслабьтесь. После этого, крепко зажмурив глаза, сосчитайте до 5. Данное упражнение делайте 1 раз.

2. Сядьте прямо и, широко открыв глаза, посмотрите вперед, но так, чтобы лицо при этом не морщилось. Оставаясь в таком положении, сосчитайте до 8-10, после чего закройте глаза и расслабьтесь. Первую неделю делайте упражнение 1 раз, затем постепенно увеличивайте количество до 3–5 раз.

3. Это упражнение является как бы продолжением предыдущего. Примите то же положение и широко открытыми глазами посмотрите прямо, после чего, не меняя положения головы, переведите глаза в такой последовательности: налево, вправо, вверх, вниз.

Проделав это, поднимите глаза и посмотрите направо вверх, потом налево вверх, затем направо вниз и, наконец, налево вниз. Вначале делайте это упражнение 1 раз, через неделю 2 раза, затем 3 и так увеличивайте количество до 6 раз.

4. Сядьте в удобное кресло на солнышке, поставьте перед собой зеркало и, опустив подбородок, посмотрите на свое отражение. Не переставая смотреть в зеркало, причем в одну его точку, закрывайте глаза до тех пор, пока не останется маленькая щелочка.

После этого постарайтесь сконцентрироваться на полукружье под глазами и чуть приподнимите нижнее веко. Проделав это, закройте глаза и расслабьтесь. Проделайте данное упражнение 3–4 раза.

Гимнастика для лица с Инной Нефедовской

 

[/sociallocker]

Поделись со своими подругами этими замечательными рецептами, которые делают кожу идеальной!

Желаем красоты и молодости!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о