Мочегонные травы при отеках ног – Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки

Содержание

Мочегонные травы при отеках ног у пожилых. 50 лучших средств

Здравствуйте, дорогие читатели. Отек нижних конечностей может быть вызван накоплением жидкости в этой области. Такое набухание может возникнуть даже от долгого сиденья на одном месте, а так же — в жаркую погоду многих беспокоят эти неприятные симптомы. Отек сам по себе не является болезнью, это — один из симптомов различных заболеваний. И для того, чтобы успешно его устранить, необходимо выяснить первопричину. Отеки, вызванные повседневными нагрузками, вызывают боль в обеих ногах и не имеют никаких других неприятных симптомов. 

Мочегонные травы при отеках ног у пожилых людей

С годами меняется не только наша внешность, но и весь организм в целом. В нем происходят такие изменения, которые уже невозможно предотвратить.

Как правило, причиной отечности ног у пожилых людей является заболевание одного из органов, который в той или иной степени контролирует водный баланс в организме.

Поэтому выяснить истинную причину отеков может только доктор, и только при проведении определенного обследования.

Советуем почитать:  Основные причины отека ног у мужчин и женщин. Что делать в домашних условиях. 

Чаще всего, это заболевания выделительной и сердечно-сосудистой систем. Борьба с отечностью как раз и начнется с лечения диагностированного заболевания, так как одними диуретиками здесь точно не обойтись.

Состояние нашего организма во многом зависит и от правильного образа жизни. В таком возрасте этому следует уделить особое внимание. Но, если этого для нормализации водно-солевого баланса будет недостаточно, то верным вариантом станет лечение мочегонными травами.

Многие пожилые люди уверены в том, что нет ничего лучше аптечных таблеток. Да, возможно, они действуют немного быстрее, нежели травяные отвары. Но, как правило, такие средства имеют целый список побочных действий, которые могут только ухудшить состояние человека.

Итак, говоря о мочегонных травах, следует выделить наиболее эффективные средства:

Настой на корне петрушки

Для приготовления следует заранее измельчить корень, которого нам потребуется столовая ложка. Заливаем сырье 500 мл кипятка и оставляем настаиваться на ночь.

Наутро настой нужно профильтровать, после чего можно приступать к употреблению. Имеющийся объем целебной жидкости нужно разделить на несколько приемов;

Отвар из семян льна

Средство назначается в тех случаях, если отеки не проходят уже достаточно длительное время. В основе такого отвара будут пять чайных ложек семян льна, которые нам нужно залить литром очищенной воды.

Варится средство около 20 минут, после чего настаивается до двух часов. Принимается отвар до восьми раз в день, каждый прием подразумевает употребление 100 мл жидкости.

Настойка из конского каштана

Измельченный каштан можно найти в любой аптеке, что значительно облегчит вам задачу. Заливаем сырье водкой и отправляем в теплое место примерно на десять дней.

Готовое средство принимается внутрь по 10 капель до нескольких раз в сутки. Оно будет эффективным в том случае, если причиной отеков является варикозное расширение вен.

Сборы мочегонных трав

Подобные средства можно найти в любой аптеке, поэтому вам не придется самостоятельно заниматься заготовкой нужных трав. Как правило, в составе таких сборов преобладают семена льна, корень петрушки, а также — полевой хвощ.

Для приготовления отвара будет достаточно одной ложки сырья и 200 мл воды. Приготовленное средство разделяется на два приема.

Список эффективных трав при отеках ног у мужчин и женщин

Регулярное возникновение отечности является настоящей проблемой для многих людей. Организм не способен самостоятельно вывести избыточную жидкость, поэтому ему понадобится помощь некоторых лекарственных средств.

Медикаменты, так или иначе, наносят вред организму, поэтому более безопасным вариантом все же являются именно травы.

Перед тем как начинать лечение таким способом, необходимо ознакомиться с особенностями, которыми обладают мочегонные травы.

1. Синий василек

Такое растение помогает справиться с отечностью ног путем выведения из организма лишней жидкости. Но, следует обратить внимание, что употреблять средства, приготовленные на его основе, следует согласно указанной дозировке.

Само растение является слабо-ядовитым, поэтому лучше отказаться от лечения таким средством во время беременности.

Готовится отвар на основе столовой ложки сырья, которое необходимо залить 250 мл кипятка. Оставляем средство примерно на восемь часов для того, чтобы оно настоялось. Принимается такой травяной напиток по две столовые ложки трижды в день до еды.

2. Можжевельник

Растение может использоваться как отдельно, так и в совокупности с другими травами. Если лечение будет заключаться в использовании одного можжевельника, то готовится средство на основе одной ложки сырья и стакана кипятка. Настаивается средство около четырех часов. Лечение подразумевает прием средства трижды в день до еды.

Также можжевельник можно употреблять в сочетании с фенхелем и солодкой. Все ингредиенты используются в равных количествах. Полученная смесь трав заливается двумя литрами кипятка.

Употребляется по одной столовой ложке три раза в день перед каждым приемом пищи.
Беременным женщинам следует воздержаться от приема такого средства, так как оно может повлиять на формирование плода. Людям, страдающим хроническими заболеваниями почек, также придется отказаться от лечения таким растением.

3. Лен

Средства, приготовленные на основе льна, оказывают моментальное действие. Уже после первого приема человек ощущает достаточно сильный позыв к мочеиспусканию. На протяжении дня жидкость, вызывающая отечность, будет успешно выведена из организма.

Кстати, такой отвар не нуждается в процеживании от зерен, так как они способствуют нормализации работы кишечника.

Готовится средство на основе трех столовых ложек семян льна, которые заливаются литром кипятка. Даем нашему средству остыть и настояться. Сам настой имеет достаточно горький вкус, поэтому для его смягчения разрешается добавить немного меда и лимонного сока.

После употребления такого средства вас ожидает достаточно сильный мочегонный эффект, поэтому заниматься лечением лучше всего в период отпуска.

Советуем почитать:   Как заваривать семена льна. 

При наличии обострении хронических заболеваний органов пищеварения лучше отказаться от употребления такого лекарства. Лен способствует увеличению выработки желчи, что является нежелательным при некоторых заболеваниях.

4. Соцветия вишни

В народе плодоножки вишни используются достаточно давно. Применяются они для избавления от отечности ног, путем ускорения выведения лишней жидкости из организма. Уже спустя три часа вы на себе ощутите сильный мочегонный эффект.

Для приготовления нам следует подготовить две столовые ложки плодоножек растения. Заливаем сырье стаканом кипятка и оставляем настаиваться примерно на сутки. Употребляется отвар в теплом виде.

Приготовленное средство имеет достаточно яркий вкус, поэтому его приходится разбавлять кипяченной водой. Но, обратите внимание, что лучшего эффекта, все же, можно добиться путем употребления чистого отвара. При хронических заболеваниях печени лечение таким отваром будет запрещено.

5. Анис

Данное растение уже многим известно своим мочегонным эффектом. Зачастую оно применяется именно при заболеваниях выделительной системы, но, оно также поможет справиться и с отечностью.

Готовится настой на основе анисовых семян, которых нам понадобится всего чайная ложка. Заливаем сырье двумя литрами кипятка и оставляем настаиваться на три дня. Употребляется отвар по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Растение нормализует обмен веществ в организме, что также положительно влияет и на своевременное выведение лишней жидкости. Но, следует обратить внимание на то, что средства из аниса запрещается употреблять во время беременности.

Что делать, если отекают ноги в щиколотках

Тертый картофель

Приложить натертую смесь на щиколотку, не отжимая сок, завернуть марлей и полежать с компрессом 20-30 минут.

Чтобы избавиться от отечности и чувства тяжести, рекомендовано применять ванны для ног.

Солевая ванна

0,3 кг соли высыпать в таз и залить прохладной водой. Опустить ноги и держать в воде не менее 10 минут.

Из травяной смеси

По 30 граммов сухой мяты, березы и ромашки залить кипящей водой и настоять 60 минут. Затем добавить настой в горячую воду и прогреть ноги.

Цитрусовая ванна

Один стакан сухой цедры лимона, апельсина и грейпфрута измельчить и залить 1,5 литрами кипящей воды. Проварить на медленном огне пять минут, остудить до комнатной температуры. Поместить ноги в настой и подержать около 30 минут.

Народные средства при отеках ног

Помимо приема травяных средств внутрь используется и местное лечение. Речь идет о ванночках, приготовленных на основе тех же трав. Кроме того, существуют и другие виды мочегонных средств, не подразумевающие использование лекарственных трав.

Для достижения большего эффекта лучше проводить лечение комплексно, включив в него прием травяных отваров и применение ванночек для ног.

Избавиться от отечности ног помогут следующие средства:

Смесь соков

Для приготовления нам понадобится морковный, огуречный и лимонный сок. Необходимо подготовить по 100 мл каждого вида сока. Смесь употребляется только в теплом виде перед каждым приемом пищи.Сок Сок

Растирка на основе масел

Нам понадобится смесь из камфорного и оливкового масла, которые используются в одинаковых количествах. Растирать ноги желательно именно перед сном, чтобы средство впиталось в кожу.

Травяная ванночка

Готовится на основе ромашковых соцветий, березовых листьев, а также — мяты. Заливаем 100 мл кипятка и оставляем на час. Далее выливаем наше средство в тазик и добавляем к нему воду. Парим ноги на протяжении десяти минут.

Помимо лекарственных трав, рекомендуется лечение фруктами, которые обладают мочегонным действием. Речь идет о знаменитом арбузе, дыне, хурме, а также – о плодах рябины. Также не забывайте и о зеленом чае, который тоже славится пользой для организма.

Отечность ног сегодня встречается гораздо чаще, чем может казаться. В летнее время это особенно заметно. Сезонная отечность уйдет вместе с переменой погоды, а значит, она не всегда требует лечения. А вот если данное проявление носит хронический характер, то здесь не обойтись без натуральных мочегонных средств.

Но, так как причины могут быть разными, то лечение такими отварами может проводиться только после обследования, и только с согласия доктора.

Причины возникновения отека ног

Отекают ноги по разным причинам, после выяснение, главное во время принять меры и лечение. Есть прекрасные народные средства, которые помогут справиться с этим.

  • Проблемы с почками. Когда функциональность почек замедляется, организм начинает накапливать большое количество жидкости. Это даже может привести к отеку всего тела.
  • Сердечные заболевания и проблемы с кровообращением. Когда сердце не справляется со своей работой в полную силу, то жидкость может накапливаться в ногах, легких и животе.
  • Прием лекарственных средств. Некоторые препараты могут вызывать отек конечностей.
  • Варикоз. Часто, причинами появления отеков являются осложнения, вызванные варикозным расширением вен.

Классический симптом варикозного расширения вен — это узловатые голубые вены на ногах или появление сосудистых звездочек.

Отек ног, является самым распространенным симптомом начавшегося заболевания, которое связанно с венами. Если в течение дня, лодыжки или ноги сильно распухают, то стоит обратить на это внимание и пойти к врачу, для более точной постановки диагноза.

  • Тромбоз глубоких вен. Это серьезная проблема кровообращения, которая может спровоцировать отек лодыжки только у одной ноги. Общая причина появления тромбоза – это долгие воздушные перелеты. Такое проявление не бывает опасным, однако, если внутренняя опухоль и отек долго не проходит после перелета, то нужно немедленно обратиться к врачу.

  • Нарушение циркуляции крови. Что бы избежать застоя жидкости, нужно правильно сидеть. Нужно исключить зажимание сосудов и вен.
  • Дефицит влаги в организме. Когда происходит нехватка воды в организме, мозг посылает сигнал о сохранении жидкости в теле любыми способами. Чтобы предотвратить это, нужно потреблять достаточное количество жидкости.
  • Неудобная обувь. Высокий каблук или неправильный подъем, все это может спровоцировать отек ног. Для комфортной ходьбы, нужно выбирать удобную обувь с ортопедической стелькой.
  • Работа, предполагающая постоянное нахождение на ногах. Понятно, что этого иногда просто не избежать. Нужно отдыхать, двигать ногами и делать небольшую разминки.
  • Переизбыток жидкости в организме. Обязательно соблюдать суточную дозу принимаемой жидкости.
  • Бесконтрольное употребление пищевой соли. Слишком много соли в вашем рационе может спровоцировать появление отеков. Она затрудняет выход лишней жидкости из организма. И она, в свою очередь начинает, накапливается вокруг лодыжек и стоп, вызывая опухание и отечность.
  • Период беременности у женщин. Этот прекрасный период у женщины может быть омрачен появлением отеков. Это явление довольно распространенное среди женщин и является нормальным во время беременности. Так же, на отечность ног во время ожидания малыша могут повлиять: жаркая погода, длительные прогулки или физическая активность.

Причины отека ног у женщин и мужчин бывают разные, но у каждого человека это определенная причина, которую нужно выяснить.

Если отеки появились в конце третьего триместра, то стоит относиться к ним с осторожностью. Они могут значительно ухудшить здоровье будущего малыша и его мамы.

Обычно отеки, вызванные беременностью, быстро проходят после рождения малыша.

Важно уметь определять разницу между набухшими лодыжками, вызванными «повседневной» деятельностью, и отеком, который требует незамедлительного лечения.

Когда нужно бить тревогу?

  1. Кожа на месте отека красная и при соприкосновении вызывает болевые ощущения. Такие симптомы говорят о наличии тромбофлебита.
  1. Когда площадь отека достигает колена, кожа становится прозрачного цвета с синеватым оттенком, а ее температура ниже нормы, то все это указывает на сердечную недостаточность.
  1. При постоянных ежедневных отеках, нужно обратиться к специалисту. Это может быть началом варикозной болезни вен.
  1. Если с утра лицо приобретает округлую форму, после выпитого накануне большого количества жидкости или алкоголя, то это явный признак болезни почек.

Во время отекания нижних конечностей происходят трудности с передвижением кровяного потока и жидкости, тем самым они вызывают разбухание ног.

Отеки ног доставляют дискомфорт человеку. Мешают, нормально передвигается и работать.

Какова бы ни была причина возникновения отека, средства, приведенные ниже, помогут облегчить симптомы.

Народные средства — Топ-14, если отекают ноги, эффективное лечение

Домашние средства для отекших ног и лодыжек. Если отекают ноги, в домашних условиях можно применять различные средства.

1. Микроэлемент магний

Дефицит магния может спровоцировать отек. Поэтому очень важно включить эту добавку в свое питание. Дозировка составляет по 200 мг два раза в день.

При беременности, количество потребляемого магния может отличаться. Это нужно уточнять у своего специалиста.

2. Занятия йогой или физические упражнения

Занятия небольшими физическими нагрузками могут помочь улучшить кровообращение, а йога – это отличная разновидность этих занятий. Она помогает улучшить координацию и заставляет сосредотачиваться на каждом упражнении.

Перед тем как приступить к занятию, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Для новичков, подойдут коллективные занятия. Грамотный инструктор по йоге поможет преодолеть любые сомнения, и обязательно проконтролирует правильность выполнения упражнений, а так же подберет индивидуальные позы, которые помогут справиться с оттекшими ногами. Как только наступит облегчение, можно попробовать тренироваться дома.

3. Охлаждающие ванночки для ног

Конечно, прохладная вода может причинить дискомфорт человеческому организму, но такие ванночки являются хорошим средством при отекших ногах.

Так же, специальные ванны с гидромассажем окажут хороший противовоспалительный эффект и снимут болевые ощущения. Опухшие ноги при этом будут чувствовать себя великолепно.

4. Эфирное масло грейпфрута

Теплая ванна так же эффективно помогает при опухших ногах. Двойной эффект такой процедуре принесет несколько капель эфирного масла грейпфрута.

Оно поможет уменьшить отек в ногах и окажет хорошее противовоспалительное действие. Вместо ванны можно воспользоваться тазиком с теплой водой.

Если принятие ванн является противопоказанием, то можно воспользоваться просто массажем ног с использованием эфирных масел.

Несколько капель масла грейпфрута смешать с основным маслом. Это может быть как оливковое масло, так масло сладкого миндаля.

Смесь аккуратно втирать в больное место. Массажные движения должны быть направлены вверх.

5. Соль для ванны

Добавление лечебных солей в воду для ванны — это еще один эффективный метод для снятия неприятных симптомов.

При беспокойстве, которое связанно с опухшими ногами, можно воспользоваться только тазиком с водой. Если же ноги опухли полностью, то лучше использовать ванну.

Солевые ванны являются волшебным средством для снятия отеков. При сильных физических нагрузках они так же эффективно снимают боль и помогают мышцам восстанавливаться.

6. Часто поднимайте ноги

Еще один эффективный способ уменьшить задержку жидкости в ногах и лодыжках — поднять ноги выше уровня сердца.

Такой способ получил широкое распространение среди пожилых людей. Тренироваться нужно по 20 минут 3 раза в день. Результат будет заметен по истечению 4 недель занятий упражнениями.

Самый простой способ держать ноги поднятыми в течение длительного периода времени, для уменьшения отеков на ногах — это спать на спине с подушкой, подложенной под лодыжки.

Такой способ поможет быстро разогнать лишнюю жидкость, которая застоялась в ногах.

7. Прогулка

Если отеки часто возникают от длительного стояния или долгого сидения, то лучшей профилактикой их предотвращения будут частые прогулки.

Они помогут предотвратить застой крови и тем самым разгонят жидкость, которая накопилась в ногах.

Ходьба в течение 50 минут в вечернее время поможет уменьшить отек и боль в ногах в течение дня. Время долгого стояния или сидения не должно превышать 60 минут.

8. Компрессионное белье

Для людей, которым сложно делать перерыв на работе, хорошим решением предотвращения отеков ног является ношение компрессионных чулок.

Они являются хорошей профилактикой появления отеков, заставляют кровь лучше циркулировать.

Так же такое белье необходимо людям, которые летают на длительные расстояния, беременным женщинам.

9. Уменьшить потребление соли

При обнаружении отеков на ногах, стоит пересмотреть свое меню. Соль, несомненно, нужна организму, но ее чрезмерное употребление может пагубно сказаться на сердечной мышце, почках и сосудах.

10. Сок из тыквы

При появлениях отеков на лице, стоит в течение дня употреблять тыквенный сок. Он помогает вывести ненужную жидкость из организма и освежает цвет лица.

11. Потреблять достаточное количество воды

Вода является важной составляющей человеческого тела. Натрий и кофеин, которые способствуют воспалению ног, нейтрализуются, если потреблять достаточно жидкости.

Восемь — десять стаканов в день должны быть нормой. Поэтому нужно обязательно иметь в сумке бутылку с водой. Для добавления ценности воды, можно выжать в нее немного лимона.

12. Морс из брусники

Конечно, лучше брать ягоды со своего сада, нежели из магазина. Для его приготовления можно воспользоваться замороженными ягодами. Их засыпать в кастрюлю с водой и вскипятить.

Огонь убавить и варить не более 10 минут. После, процедить и готовый напиток употреблять в течение дня.

13. Лекарственные травы

Многие растения являются хорошим мочегонным средством. Например, зверобой хорошо снимет отеки. Из него можно сделать настойку. Для этого сушеные соцветия залить кипятком и настоять в течение 5 минут.

Чай из липы хорошо выгоняет лишнюю жидкость из организма. Мало того, такой чай очень успешно применяется при похудении. Заварить липовый цвет как обычный чай и пить на голодный желудок.

Такое растение как розмарин, является отличным природным лекарством, с мочегонным эффектом. Принимать настойку из розмарина нужно строго на голодный желудок. Заваривать так же, как обычный чай.

14. Обычный чай с добавлением молока

Как известно такой напиток давно используют в качестве мочегонного средства, тем самым он успешно борется с отекшими ногами.

С осторожностью к такому питью стоит относиться гипотоникам. Слишком большая дозировка может привести к резкому снижению давления.

Такие простые рекомендации помогут, быстро избавится от проблем, связанных с отеком нижних конечностей.  А ежедневная зарядка является отличной профилактикой их возникновения. Тем более, вы знаете народные средства, которые можно применять в домашних условиях, если отекают ноги.

Причины, почему отекают ноги в щиколотках у женщин

В некоторых случаях отёчность не является симптомом заболевания и вызвана довольно банальными причинами:

  1. Длительное ношение некомфортной обуви.
  2. Питье большого количества воды перед сном.
  3. Долгое нахождение в положении стоя.
  4. Чрезмерное употребление соленой пищи.
  5. Укус насекомого.
  6. Беременность.

Если отечность не исчезает после исключения вышеописанных факторов, причиной может являться сёрьезное заболевание. Для того чтобы распознать возможную опасность как можно раньше следует внимательно изучить симптомы недугов, приводящих к отеку.

Симптомы отека

  • Сердечная недостаточность

При данном заболевании отек особенно ощущается вечером и располагается симметрично на обеих ногах. У человека появляется одышка, периодически повышается артериальное давление, беспокоят боли в груди с левой стороны. Боли сердечные отеки не доставляют. При надавливании образуют глубокую вмятину, которая быстро распрямляется.

  • Болезни почек

При почечных заболеваниях отечность начинается с лица и глаз, наблюдается бледный цвет лица, уменьшается количество выделяемой мочи. Больной чувствует боль в области поясницы.

  • Сахарный диабет

При повышенном уровне сахара происходит повреждение нервных окончаний. Вследствие этого у больных диабетом снижается чувствительность и отека они могут не замечать. Если не принимать отечность во внимание и игнорировать лечение, начнется развитие нейропатии, что может привести к частичной или полной ампутации конечности.

Острое заболевание глубоких вен. Распознается по таким симптомам, как высокая температура, чувство тяжести в ногах, распирающая боль в венах, посиневшая и глянцевая кожа на ногах. Также при развитии тромбоза наблюдается сильное повышение температуры — вплоть до 39 градусов и выше.

Доброкачественная опухоль сустава возникает при повышенных нагрузках на ноги и суставы. Гигрома напоминает капсулу, наполненную жидкостью. Ощущается путем пальпации.

  • Эндокринные изменения

Такие заболевания, как гипотиреоз и тиреотоксикоз нарушают гормональный баланс. Щитовидная железа теряет возможность выделения нужного количества секрета, что затрудняет выведение жидкости из организма.

Избыточный вес оказывает на ноги и вены повышенное давление. Нарушается нормальная работа сосудов и жидкость проникает в мягкие ткани.

Грузные люди обычно мало двигаются, поэтому кровь накапливается в нижних частях ног и усиливает на них давление еще больше. При снижении веса отеки исчезают без лечения.

  • Инфекционные поражения кожи

Микроорганизмы легко попадают в кожу через раны на стопе, долго не проходящие мозоли. Травмирование ног неудобной обувью также может привести к развитию острых инфекционных заболеваний типа флегмоны.

В таких случаях, у человека резко повышается температура до 38-39 градусов, ощущается сильная боль в щиколотке и стопе, появляется слабость и потливость.

  • Развитие варикоза

Боль в венах, сильные отечности, судороги в мышцах ног, чувство жжения и распирания — главные спутники болезни вен.

Проблема вызывает не только эстетический дискомфорт в виде синяков и выделяющихся вен, а также доставляет немало неприятностей в повседневной жизни. К вечеру отечность становится особенно выраженной и болезненной.

Воспалительный процесс в венах сопровождается внезапно приходящей болью, повышением температуры, ознобом и ухудшением общего самочувствия.

Через несколько дней после образования тромба расширение вены становится заметным, кожа на пораженном участке становится натянутой и начинает блестеть.

Вследствие развития этого заболевания происходит искривление осанки, походка становится неестественной, из-за чего нарушается работа сосудов. Это и вызывает отек на лодыжках.

Независимо от заболевания, начинать лечение отечности нужно без промедлений. Хорошие результаты достигаются после применения народных методов.

Отеки щиколоток ног — лечение народными средствами

Чтобы вывести из организма застоявшуюся жидкость, полезным будет применение мочегонных настоев и отваров.

Отвар из мяты

Взять 4 ст. ложки сухой мяты и залить литром кипятка. Настоять 20 минут и пить по два раза в день.

мята перечная полезные свойствамята перечная полезные свойства

Семя льна

Залить стаканом кипятка столовую ложку семян, пропарить на плите четверть часа, снять и оставить настояться 60 минут. Пить по половине стакана пять раз в день.

Чай из боярышника

Для приготовления лечебного напитка 40 граммов сухих цветов залить литром кипятка и оставить в темном месте на два часа. Принимать по 50 мл на завтрак, обед и ужин.

Лимонный напиток

Сок из одного фрукта смешать с одним стаканом теплой воды. Разделить полученную жидкость на 4 порции и выпить за один день.

Также применяют от отеков на ногах примочки из овощей.

Компресс из свежего огурца

Овощ, порезанный на тонкие круги, приложить к ногам и закрепить бинтом. Процедуру желательно проделывать перед сном.

Белокочанная капуста

Листы аккуратно отделить от кочана, отбить до выделения сока и наложить на места отеков. Сверху надеть носки и оставить действовать на три-четыре часа. Вместо капусты, аналогичным образом можно использовать конский щавель.

Тертый картофель

Приложить натертую смесь на щиколотку, не отжимая сок, завернуть марлей и полежать с компрессом 20-30 минут.

Чтобы избавиться от отечности и чувства тяжести, рекомендовано применять ванны для ног.

Солевая ванна

0,3 кг соли высыпать в таз и залить прохладной водой. Опустить ноги и держать в воде не менее 10 минут.

Из травяной смеси

По 30 граммов сухой мяты, березы и ромашки залить кипящей водой и настоять 60 минут. Затем добавить настой в горячую воду и прогреть ноги.

Цитрусовая ванна

Один стакан сухой цедры лимона, апельсина и грейпфрута измельчить и залить 1,5 литрами кипящей воды. Проварить на медленном огне пять минут, остудить до комнатной температуры. Поместить ноги в настой и подержать около 30 минут.

После применения ванн, для усиления целебного эффекта, можно выполнить комплекс упражнений от отечности в лодыжках.

— Вращать стопами вначале в одну сторону, затем в другую, напрягая при этом суставы.

— Интенсивно пошевелить пальцами сначала смыкая их вместе, а затем разводя в разные стороны.

— Походить по дому босиком на носочках, не касаясь пола пятками.
Выполнять такие упражнения желательно каждый вечер, по 10-15 минут.

После физических упражнений, перед сном, можно сделать ногам приятный успокаивающий массаж.

При отечности лучшим вариантом станет растирание щиколоток с эфирным маслом грейпфрута, к которому необходимо добавить несколько капель масла — основы (миндального, персикового). Такая процедура не только поможет снять отек, но и смягчит огрубевшие участки на коже.

Если после курса лечения в домашних условиях улучшений так и не наступают, необходимо пройти обследование в медицинском учреждении.


К какому врачу обратиться при отеках на щиколотке

Прежде всего посетить необходимо терапевта. Изучив симптомы заболевания, и осмотрев отек, врач при необходимости направит на дальнейшее обследование к кардиологу, нефрологу, эндокринологу, флебологу или ортопеду.

Окончательный диагноз будет ставиться после обследования УЗИ, сдачи анализа на глюкозу и печеночные пробы, анализа мочи.

В отдельных случаях придется пройти дополнительные обследования:

— Компьютерную томографию малого таза. Процедура абсолютно безболезненна и не вызывает дискомфорта. КТ проверит работу органов, лимфоузлов и сосудов малого таза.

— Флебографию – исследование венозного русла с использованием рентгеноконтрастного вещества.

— Лимфангиографию – рентгеновское исследование лимфатической системы ног и паховой области. Никакой специальной подготовки в виде диет или ограничений в еде не требуется. В нижние конечности вводится специальная голубая жидкость, после чего проводится процедура рентгена. Болезненных ощущений пациент не испытывает, перед лимфангиографией вводится анестезия.

После выявления причины специалист подбирает нужное лечение и через некоторое время отечность щиколоток исчезает. А если сочетать народные средства с медикаментозными, улучшения наступают еще быстрее.

Народные средства мочегонные травы от отеков ног — OtekamNET

  Появление отеков у пожилых и молодых людей во всех случаях говорит о наличии определенной проблемы в организме. Почти всегда это свидетельствует о накапливании лишней жидкости в мягких тканях нижних конечностей. Иногда опухлость возникает из-за вполне безобидных причин. Нередко рассматриваемый симптом появляется:

  • в жару;
  • при беременности;
  • как результат систематических обильных возлияний;
  • после продолжительного глубокого сна.

В то же время регулярно возникающая опухлость всегда свидетельствует о развитии той или иной патологии. В данной ситуации важно, прежде всего, позаботиться о ее лечении.

Читайте также: Как быстро снять отек ног в домашних условиях

Мочегонные травы, помогающие избавиться от отеков в области ног, эффективно устраняет лишнюю влагу из организма, оказывают противовоспалительное действие. Благодаря этому состояние почек улучшается, и они легче справляются со своей основной функцией.

В каких случаях растения-диуретики справятся с отечностью

Общие отеки появляются вследствие развития патологий, затрагивающих деятельность:

  • сердца;
  • почек;
  • сосудистой системы.

Также они образуются почти всегда у беременных, вследствие происходящих в их организмах процессов, обеспечивающих жизнедеятельность плода.

Мочегонные травы наверняка помогут при отеках ног, если те появились из-за:

  • злоупотребления соленой пищей;
  • обильного питья;
  • приема различных гормональных препаратов.
  • нарушения обмена веществ.

Местное опухание образуется, когда в определенной локации нарушается нормальное кровообращение. Речь идет о патологиях, затрагивающих сосуды, мягкие ткани, кости и суставы именно нижних конечностей:

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • облитерирующие процессы;
  • артроз;
  • ревматизм;
  • подагра;
  • артрит и пр.

О пользе трав

Растительные препараты для поддержания здоровья – это не только травы, но еще и эфирные масла. Если первые можно использовать различными способами, то вторые обычно применяют для ванночек или массажа.

Читайте также: Какие причины и лечение отека ноги ниже колена

Натуральные средства немного уступают в эффективности лекарствам, продающимся в аптеках, но зато они вполне безопасны и имеют минимум побочных проявлений.

Многие растения в свежем виде добавляют в качестве приправ к блюдам и даже кондитерским изделиям.

Приготавливают из них:

Мочегонные травы при отеках ног у пожилых

В растениях таится великая целительная сила. Они способны помогать, врачевать болезни, которые трудно поддаются лечению медикаментами. Эффективная профилактика многих нарушений организма лечится отдельными травами, сборами. Мочегонные назначают чаще всего вместе с медикаментами. Редко отдельно. С ними лечение становится ещё эффективнее, безопаснее.

Мочегонные травы используются в лечении многих заболеваний. Естественно как и в большинстве случаев они не имеют никаких побочных эффектов на организм человека. Они используются как средство от многих болезней, таких как:
  • Заболевания почек;
  • Артериальная гипертензия;
  • Отёки;
  • Инфекции мочевыводящих путей и др.


Мочегонные травы также могут быть использованы для лечения избыточной задержки жидкости, передозировки наркотиков, способствуют мочеиспусканию. Их следует употреблять под наблюдением врача или компетентным специалистом — травником.

Они выводят излишнюю жидкость, если были отёки — помогут снять. Некоторые дезинфицируют систему мочевыделительную, убивают там бактерии патогенные. Они купируют воспалительный процесс. Человек идёт на поправку.

Бывают ли противопоказания? Да, если у вас:

  1. Аллергия на многие травы.
  2. Ребёнку нет 6 лет.
  3. Если у вас камни в почках — будьте осторожны, при приёме, есть вероятность, что они пойдут. Возникнут острые колики в почках.
  4. В организме мало калия.
  5. Когда у мужчины аденома простаты. Моча может задерживаться, что вредно.

Будьте всегда осторожны и придерживайтесь рекомендованных дозировок. Перед приёмом каждого растения внимательно читайте инструкцию, нет ли у вас индивидуальных противопоказаний? Потом, проконсультируйтесь, можно ли вам пить такой состав, с семейным доктором, терапевтом.

  1. Арбуз
  2. Ромашка
  3. Березовые почки
  4. Листья брусники
  5. Листья толокнянки
  6. Шалфей
  7. Фенхель
  8. Цикорий
  9. Мята
  10. Золототысячник
  11. Одуванчик
  12. Крапива
  13. Тысячелистник

Они безопасны и употребляются многими людьми. Информация, связанная с несколькими из них указана ниже:

Тысячелистник. Устраняет токсины и нежелательные жидкости в организме через мочеиспускание. Его эфирное масло создаёт сильное противовоспалительное действие.

Одуванчик. Очищает печень и кровь. Он помогает лучше работать селезёнке, поджелудочной железе, почекам и печени.

Крапива. Корень крапивы обладает мочегонными свойствами, однако другие части этого растения используются для очистки организма человека, например, для увлечения свёртываемости крови.

Что важно знать при употреблении мочегонных трав?

Многие мочегонные травяные средства могут приниматься в виде капсул, чая или экстракта. Некоторые из них можно употреблять в пищу в сыром виде или употреблять в пищу вместе с салатами, например мяту, одуванчик, шалфей и другие.

Побочные эффекты мочегонных трав

Различные натуральные травы имеют различные побочные эффекты. Они безопасны, только если принимать их в умеренных количествах. Чрезмерная доза из трав может привести к возникновению проблем или симптомов, таких как:
  • Снижение объёма циркулирующей крови.
  • Обезвоживание организма.
  • Тошнота.
  • Понос и т.д.
Если эти симптомы появляются, следует сразу же прекратить их употребление. Употребление натуральных мочегонных трав в допустимом количестве может огородить вас от многих заболеваний и поможет вам выглядеть здоровыми и вечно молодыми.

Мочегонные травы — список для почек

Почки — важные органы в организме человека, они в больших количествах ежедневно фильтруют мочу. Когда почки заболевают, им трудно выдерживать большую нагрузку. Нужна помощь — приём мочегонной травы для почек. Если у вас пиелонефрит, то принимайте настои из толокнянки или полевого хвоща.

Помогают предупредить создание камней в ваших почках:

1. Шиповник.
2. Спорыш.
3. Петрушка.
4. Крапива.
5. Листья берёзы.
6. Можжевельник.

Если камни уже есть, то после консультации с врачом, можно попробовать их растворить. Потребуется отвар из: петрушки с листьями брусники, добавьте шиповник с земляникой, обязательно семена морковки.

Мочегонные травы список при повышенном давлении

Гипертоникам рекомендуют целебные отвары из:
  • Клюквы.
  • Пустырника.
  • Тысячелистника.
  • Почек берёзовых.
  • Цветочков боярышника.

Мочегонные травы для похудения

Травяные мочегонные средства могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с избытком воды (полнота и ожирение). Травяные диуретики также являются эффективным решением для людей, желающих похудеть.

Мочегонные травы для похудения помогают вывести избыток жидкости из организма путем содействия мочеиспускания без потери электролитов или калия.

Сбор для похудения — это более щадящий вариант воздействия на организм, чем таблетками с другими медпрепаратами. Можете купить в аптеке или у старушек-знахарок готовый сбор либо сделать его самостоятельно.

Отличные растительные диуретики:
  • Хвощ полевой.
  • Расторопша.
  • Листья берёзы.
  • Петрушка.
  • Цветы бузины чёрной.
  • Цветы ромашки.
  • Липы.
  • Мяты.
  • Мать-и-мачеха.
  • Корень солодки.
  • Кукурузные рыльца.
  • Листья ежевики.
  • Корень одуванчика.
  • Крапива, иные травы.
После применения вы заметите лёгкий слабительный эффект, обмен веществ заметно ускорится, шлаки выведутся из организма вместе с плохим холестерином.

Мочегонные травы для похудения отзывы

Отвары мочегонного воздействия при превышении дозы могут навредить: возникнет обезвоживание, нарушится обмен веществ. Для предотвращения — пейте много чистой минеральной или кипячёной воды.

Всегда была стройной, а с возрастом набрала лишний вес. Вот не думала, что придётся, когда-то худеть. Особенно поправился живот, с бёдрами. Диет не придерживаюсь, есть противопоказания, а вот попить травяные сборы — именно то, что нужно. В передаче услышала, что есть володушка, которая многим помогла значительно сбросить вес. Нашла её в интернете, приобрела. За 2 мес. сбросила 14 кг. Кто-то пьёт таблетки, я считаю их гадостью, дары природы — наше спасение от полноты!

Травы начала пить после родов. Зверобой с ромашкой помогли увеличить молочную лактацию. Тогда похудела на 2 кг, но для меня то не было важно. Сейчас дочь первоклассница, а я занялась похудением всерьёз. За 6 мес. сбросила 8 кг. Утром до еды пила настой из: зверобоя, можжевельника, шалфея, мать-и-мачехи. Волосы с ногтями стали лучше, лицо посвежело. Пищеварение, как часы. Спасибо, педиатру дочки, рецепт подсказала.

За 3 мес. Сбросила — 12 кг. Отлично себя чувствую, пищеварение прекрасное. Сейчас, спустя 5 мес. Набрала 2 кг и собираюсь снова пить состав (хвощ, ромашка, мята, липа, мать-и-мачеха).

Мочегонные травы при цистите

Важно при этом диагнозе наладить отток мочи. Лучше всего ввести в рацион спорыш и полевой хвощ. Эффективно их пить вместе.

Не превышайте, рекомендованную травниками дозировку.

Нормализует мочевой отток: брусника с дягилем, толокнянкой.

Чтобы снять болезненные спазмы, берут: зверобой с пижмой, ромашку с бессмертником. Хронический цистит лечат долго. Лучший рецепт: брусничный лист + алтей + крапива + ромашка + пижма. Заварите прямо в термос и пейте вместо чая 3 раза в сутки.

Мочегонные травы при гипертонии

Часто это актуально для пожилых людей. Лучшие составы из:

  1. Толокняного листа.
  2. Череды.
  3. Листа берёзы повислой.
  4. Укропа обыкновенного.
  5. Полевого хвоща.
  6. Нужен чай почечный либо ортосифон.

Специалисты предупреждают, что важно соблюдать дозировку, проверить, нет ли аллергии на одно из растений? Прочтите о противопоказаниях приёма до употребления.

Мочегонные травы от отёков

Отёки — это симптомы, что в организме возникли нарушения. Прежде всего сходите на консультацию к семейному доктору. Нужно лечить заболевший орган или систему, а потом пить отвары.

Их часто назначают людям, страдающим от отёков (накопление жидкости в тканях организма), а также людям, которые имеют высокое кровяное давление, глаукому, инфекции мочевыводящих путей, болезней сердца.

Лучшие мочегонные травы снимающие отёк:
  • Крапива.
  • Цикорий.
  • Хмель.
  • Одуванчик.
  • Тысячелистник.
  • Лопух.
  • Обыкновенная толокнянка.
  • Малина.
  • Мята.
  • Шафран.
  • Шалфей.
  • Берёза.
  • Чабрец.
  • Анис.
  • Петрушка.
Хороший сбор: 20% — берёзовых листьев, 20% — листочков одуванчика, 60% — малиновых листьев. Возьмите 1 ст. л. и бросьте в стакан с кипятком. Пусть настоится и принимайте до 5 р. в сутки по 1 ст. л..

Мочегонные травы при отёках ног

Когда нарушается кровообращение, ноги могут отекать, как и при варикозе, тромбофлебите и иных болезнях.

Хороший рецепт: 1 ч. л. василька синего + 1 ст. и 1 ст. л. кипятка и пусть от 8 до 9 ч. настоится. Настой будет жёлто-коричневого приятного цвета. Процедите, пейте до приёма пищи по 3 р. за сутки по 2 или 3 ст. л..

Беременным василёк противопоказан, так как содержит небольшое количество ядовитых веществ.

Полезен можжевельник. Например, залейте 2 л. кипятка травы: 30% можжевельника, 30% фенхеля, 30% корня солодки. Выйдет тёмно-коричневым. До еды 3 р. за сутки ежедневно можно пить по 1 ст. л..

Можжевельник нельзя беременным, тем, кто хронически страдает заболеваниями мочевыводящих путей, почек.

Важно!
У каждой из трав или листьев, семян есть свои противопоказания. Перед тем, как добавить в свой сбор — прочтите о них в интернете, энциклопедии о растениях и будьте здоровы!

Мочегонная трава при отёках глаз

Хорошо помогают вовнутрь, в виде примочек отвары из:
  • Хвоща полевого.
  • Шиповника.
  • Толокняных листьев.
  • Листа ортосифона.
Чтобы отёки ушли, возьмите одну из трав, заварите, принимайте по 0,5 стакана 3 р. в сутки. Если долго принимаете такое средство, включите в рацион, для пополнения организма полезными веществами (кальцием, например): молочное, бананы, картофель печёный, апельсины.

Мочегонные травы при отёках лица

Лучший компресс — ромашковый. Отвар должен быть крепким. Смочите в нём тампоны и приложите к закрытым глазам. Пейте в течении дня ромашковый чай. Кроме ромашки, туда можете добавить мяту обыкновенную, мелису. Хороши примочки из настоя листиков мяты (1 ч. л.) с семенами укропа (1 ч. л.). Кипятите на небольшом огне 10 мин..

Если вы беременны, перед приёмом укропа вовнутрь, проконсультируйтесь с врачом. Если разрешит, строго придерживайтесь дозы.

Мочегонные травы при беременности

Какие мочегонные травы можно пить при беременности? Чтобы избежать отёков, меньше солите пищу, больше двигайтесь и пейте не менее 3 л воды в сутки. Безопасная толокнянка. Возьмите 1 ст. л. запарьте и принимайте по 1 ст. л. утром и вечером до приёма пищи. Это мочегонное с антибактериальным, с противовоспалительным.

Другие разрешённые мочегонные травы от отёков при беременности:

  1. Листики ортосифона.
  2. Медвежьи ушки (толокнянка).
  3. Берёзовые почки.
  4. Хвощ полевой.
  5. Брусничные листья.
  6. Сушёная яблочная кожура.
  7. Калина (плоды).
  8. Сельдерея корень (сок).

Беременным нельзя, как мочегонное кушать много земляники, делать отвары из листьев, корня петрушки, можжевельника плодов. Матка может начать сокращаться, невольно возможен аборт. Будьте осторожны.

Наиболее безвредные мочегонные травы

Самыми безвредными считаются:
  • Листья или почки берёзы.
  • Брусничные ягоды и листья.
  • Хвощ полевой.
  • Мяты.
  • Липовый цвет.
  • Листики толокнянки и другие травы.

Для приготовления чая из мочегонных трав нужно: добавить чайную ложку сухой мочегонной травы на стакан кипятка. Чай заваривать 10-15 минут. После этого, процедите и добавить мёд по вкусу. Рекомендуется употреблять 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Перед употреблением трав, вам о них должно быть всё хорошо известно. Большинство трав можно употреблять в виде капсул или чая, но всегда лучше проконсультироваться с травяным практиком, прежде чем принимать какие-либо шаги.

Помните, что безобидные на вид «травки» способны принести вред. Вспомните красивый мак, из которого производят сильные наркотики. Потому, используйте только проверенные рецепты, берите их из надёжных источников. Если плохо себя почувствуете после приёма сборов, сразу же прекращайте, консультируйтесь с семейным доктором, терапевтом. Растения нам помогают бороться с болезнями.

Более полный ответ на этот вопрос Вы найдёте ниже в приведённом списке.

Наиболее полный список мочегонных трав

Авран
Адонис
Аир
Айва
Арбуз
Астрагал пушистоцветковый
Бальзамин
Барбарис
Бархатцы
Бедренец-камнеломка
Безвременник осенний
Белозор болотный
Береза
Бешеный огурец
Бобы конские
Брусника
Бузина черная
Бурачок
Василек луговой
Василек синий
Василек шероховатый
Василистник
Вахта
Верблюжья колючка
Вереск
Вероника поручейная
Ветреница лютиковая
Виноград
Вишня
Водосбор
Воробейник лекарственный
Восковник
Вьюнок полевой
Вяжечка
Вяз
Вязель
Галега лекарственная
Гармала
Гвоздика полевая
Гвоздика разноцветная
Горец земноводный
Горец почечуйный
Горечавка перекрестнолистная
Горичник русский
Горох
Горчак ястребинковый
Гранат
Груша
Грушанка зонтичная
Грыжник
Гулявник лекарственный
Девясил британский
Девясил высокий
Девясил иволистный
Девясил растопыренный
Девясил шершавый
Дескурайния Софии
Донник белый
Дрок красильный
Душистый колосок
Душица
Дымянка
Дыня
Дягиль
Ель
Желтофиоль
Желтушник
Живучка
Снотка белая
Ястребинка волосистая

Будем БлагоДар’ны и признательны, если поделитесь данной статьёй с друзъями и близкими. Для нас это очень важно.

Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки

Отек может возникнуть как симптом болезни или как физиологическое состояние. Чтобы понять, как можно избавиться от беспокоящих отеков ног, нужно установить их причину.

Содержание записи:

Причины отеков ног

Отек ног – состояние, при котором жидкость задерживается в межклеточном пространстве. Визуально ноги становятся более полными, кожа растягивается, становится тоньше, при нажатии в месте отека остается вмятина. Изменяется цвет кожи. 30 % всей присутствующей в организме воды – межклеточная жидкость, если процентное соотношение увеличивается, начинается отек.

Причины физиологических отеков:

  • Беременность. Изменяется гормональное состояние женщины, из-за увеличения веса усиливается физическая нагрузка на ноги.
  • Предменструальное состояние — возможная причина возникновения отека стопы и голени. Происходит также из-за гормональных изменений.
  • У мужчин ноги отекают чаще всего по причине чрезмерных физических нагрузок, неконтролируемых занятиях спортом.
  • Физиологические отеки, характерные для обеих полов, происходят при употреблении большого количества жидкости, которую организм не успевает выводить из организма.
  • Привычка сидеть длительное время скрестив ноги или при использовании для этого низких, мягких стульев может способствовать сдавливанию вен, а нарушение движения крови по венам так же приводит отеку.
  • Быстрый набор веса или слишком большая масса тела способствует нарушению правильного метаболизма и увеличивает нагрузку на нижние конечности.
  • У женщин отек ног может возникнуть из-за длительного хождения в неудобной обуви на высоком каблуке. Нога находится в неестественном, сжатом положении, отток жидкости нарушается.
Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблеткиПеред тем как избавиться от отеков ног, нужно выяснить причину.

Если предпосылки для физиологического отека ног отсутствуют, значит отек — симптом одной из болезни:

ПатологияХарактеристика
Варикозное расширение вен
  • Расширенные стенки вен не в состоянии обеспечить правильную циркуляцию крови, лимфа при застое проникает в близлежащие ткани и ноги отекают к вечеру.
  • При начальной стадии заболевания отек к утру спадает, при запущенной форме и тромбофлебите отек ног становится явлением постоянным
Болезнь почек
  • Отеки стоп появляются по утрам, к ним добавляются отеки под глазами.
  • Отек мягкий на ощупь, безболезненный.
  • Возможно стремительное его развитие
Ревматизм
  • Ноги отекают симметрично.
  • Отек безболезнен при надавливании, усиливается к вечеру и практически исчезает утром
Заболевание щитовидной железы
  • В первую очередь отекают лодыжки.
  • Отеки сильные, при надавливании остаются глубокие вмятины
Аллергия
  • Отек ног равномерный, плотный, не изменяет форму при надавливании.
  • Чешется, может быть покрыт пятнышками
Переломы, ушибы, вывихи
  • Отек возникает рядом с повреждением.
  • Болезненный, синеватый, быстро развивается
Тяжелые печеночные заболевания
  • Отек лодыжек плотный, молочно-желтоватого цвета.
  • Не исчезает после отдыха
Подагра
  • Отеки вокруг больных суставов красные, воспаленные, очень болезненные

Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки

Как избавится от отеков ног, связанных с патологическими причинами, расскажет врач, назначив определенное лечение болезни.

Виды мочегонных препаратов

Чтобы вывести лишнюю жидкость, применяются мочегонные средства.

По принципу действия они делятся на:

  • Петлевые мочегонные. Способствуют угнетению выработки натрия и хлора в организме, выводят соли, тем самым снимая отек, расширяют сосуды. Но в тоже время активно выводят микроэлементы. Это делает использование петлевых мочегонных не популярным, к тому же их действие непродолжительно и длится не более 5 – 6 ч.
  • Салуретики или тиазидные мочегонные. Выводят натрий, который задерживает воду в организме, вместе с этим вымывается небольшое количество необходимых микроэлементов: калия, магния, кальция. Действие начинается быстро, через 1,5 ч после применения, эффект продолжителен.
  • Калийсберегающие мочегонные. Принцип действия схож с тиазидными мочегонными, основан на выведения натрия, но при этом калий и другие жизненно необходимые микроэлементы блокируются в организме, предотвращая их выведение. Благодаря этому разрешены в детской практике. Могут применяться длительно, в этом случае периодически необходимо делать анализ на количественное содержание калия в организме. Действие препарата наступает медленно.
    Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки
  • Осмотические мочегонные. Принцип действия – усиление давления крови в сосудах, увеличения скорости ее движения, что делает невозможным всасывание жидкости в ткани. Кроме того, из-за разности осмотического давления вода из тканей поступает в кровоток. Отек спадает очень быстро, действие препарата развивается моментально после введения. Препараты этой группы относятся к сильнодействующим медикаментам и применяются только в экстренных случаях из-за опасности обезвоживания.

Мази

Чтобы избавится от отеков ног, кроме мочегонных препаратов в комплексе применяются мази. Они действуют локально в месте отека. По принципу действия бывают нескольких видов: венотонизирующие, от ушибов, ранозаживлющие.

Перечень мазей:

  • Гепариновая мазь. Гепарин – способствует рассасыванию венозных тромбов, снимает воспаление. Анестезин – устраняет болезненное ощущение в конечностях. Как избавиться от отеков ног с помощью мази: наносить тонким слоем до 3-х раз в сутки. На венозные узлы накладывается бинт с медикаментом и фиксируется. Самое действенное средство, применяемое при отеках, связанных с венозными заболеваниями, и ушибах.
    Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки
  • Арника мазь. Лекарственное воздействие оказывает растение арника горная. Рассасывает гематомы от ушибов, улучшает кровообращение, тем самым снимая отеки. Наносить через 6 – 8 ч, легко втирая в кожу ног. Применяется при травматических отеках, при условии, что целостность кожных покровов не нарушены. В комплексном лечении варикоза.
  • Солкосерил мазь. В составе депротеинизированный диализат. Заживляет варикозные язвы и раны, снимая отеки и воспаление вокруг раневой поверхности. Наносится через каждые 8 — 10 ч, можно накладывать повязку на раны. Применяется при тяжелых видах варикозной болезни, осложненной изъязвлениями и трофическими язвами.

Кремы

На место отека можно наносить лекарственные вещества в виде крема, он имеет более легкую структуру, в отличие от мазей, не оставляет жирных пятен на одежде и блеска на коже. Минус в использовании – крем оказывает меньшее проникновение в ткани.

Перечень:

Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки

  • Нормавен крем. Полностью состоит из лекарственных растений и витамин: полыни, арники, брусники, зеленого чая, гинкго билоба, каштана, витаминов С, Е, А. Снимает отек, благодаря тонизирующему действию на сосуды. Предотвращает развитие варикоза, укрепляет венозные стенки, снимает усталость ног. Наносится несколько раза в день. Возможно применение у беременных благодаря растительному составу крема.
  • Венитан крем. Создан на основе вытяжки каштана конского. Действующее вещество вытяжки эсцин по праву признан наиболее эффективным средством от отеков варикозного происхождения. Укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, лечит существующий варикоз, предупреждает возникновение новых очагов. Наносить слегка втирая в кожу ног.
  • Долгит крем. В составе препарата – ибупрофен. Он оказывает противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие. Применяется при отеках, возникших в результате травм, вывихов, переломов, воспалениях суставов: артритах, бруситах, остеоартрозах. Крем наносить до 3 раза в день тонким слоем. Противопоказан детям до 12 лет и беременным.

Гели

Среди средств, применяемых наружно для устранения отека, гели применяются наиболее часто. Причина в легкой текстуре без эффекта липкости, жирных следов, быстрое действие после применения.

Перечень гелей:

Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки

  • Троксевазин гель. В состав препарата входит троксерутин – общепризнанное вещество, укрепляющее и тонизирующее стенки сосудов и вен. В результате увеличения тонуса вен, жидкость из них меньше проникает в близлежащие ткани и отек уменьшается. Троксерутин уменьшает вязкость крови и снимает воспаление, это позволяет использовать также при отеках от ушибов, вывихов, гематом, растяжений. Применяется через каждые 8 ч нанесением на отечную поверхность.
  • Диклофенак гель. В составе одноименное лекарственное вещество – диклофенак. Оказывает мощное противовоспалительное и обезболивающее действие в месте нанесения. Применяется при ушибах, вывихах, растяжениях, артритах, артрозах. При уменьшении воспалительного процесса улучшается циркуляция крови, как следствие спадает сопровождающий заболевание отек. Наносить на болезненные, отекшие участки ног. Противопоказан беременным.
  • Лошадиная Сила гель. Состоит из природных компонентов: вытяжек каштана конского и пиявки медицинской, ментола, камфоры, масел мяты, эвкалипта, лаванды и гвоздики. Каштан – тонизирует стенки сосудов, улучшает кровообращение, экстракт пиявки – разжижает кровь, улучшая ее циркуляцию, масла эвкалипта, лаванды, мяты снимают воспаление. Ментол и камфора оказывает отвлекающее действие, устраняет тяжесть в ногах. В комплексе гель снимает отеки, устраняет болезненные ощущения при варикозах. Втирается в проблемные участки ног.

Таблетки

Избавиться от отеков ног, применяя какие-либо наружные средства, возможно лишь при варикозах, ушибах, вывихах, переломах и суставных заболеваниях – артритах, артрозах, подагре. Если отек вызван заболеваниями внутренних органов, целесообразно после консультации с врачом применять мочегонные таблетки.

Перечень таблеток:

  • Фуросемид. Петлевой мочегонный препарат. Действующее вещество – фуросемид. Эффективно снимает отеки, вызванные заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек. Назначается в зависимости от тяжести отеков от 1 до 3 таблеток в сутки вместе с препаратами, восполняющими потерю калия – Аспаркамом или Панангином. Противопоказан беременным.
    Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки
  • Гидрохлортиазид таблетки. Действующее вещество – гидрохлортиазида гидрохлорид 100 мг. Тиазидное мочегонное. Снимает отек ног при гипертонии, ожирении, диабете, болезнях почек. Назначают в суточной дозе 100 мг 1 раз в сутки утром. Пожилым пациентам дозу сокращают в 2 раза.
  • Спиронолактон таблетки. Действующее вещество – спиронолактон 25 – 100 мг. Калийсберегающее мочегонное. Применяется при отеках ног, вызванных заболеваниями сердечно-сосудистой системы и цирроза печени. Действие препарата развивается медленно, но из-за щадящего действия на организм, возможно длительное применение. Назначают препарат в зависимости заболевания и возраста больного. Максимальная доза 400 мг.

Травы и чаи от отеков

Как избавиться от отеков ног с помощью лекарственных растений, наиболее актуально узнать беременным, пожилым и ослабленным пациентам и детям. Лекарственные растения могут продуктивно бороться не только с отеками ног, но и с воспалительными процессами почек.

Отвары лекарственных настоев и чаев готовятся по одному алгоритму: 1 ч. л. сырья заливается стаканом кипятка, настаивается в течение получаса, процеживается и доводится кипятком до изначального объема. Мочегонные отвары употребляются в первой половине дня, чтобы мочегонный эффект не пришелся на ночь.

Перечень:

  • Листья березы. Мочегонное и противовоспалительное средство. Кроме сильного мочегонного эффекта, снимает воспаление почек, улучшает действие сердечно-сосудистой системы.
    Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки
  • Мочегонный сбор (ягоды черники, лист брусники, цветы ромашки, шиповник, хвощ, лист мяты). Состав обладает мощным мочегонным действием, кроме этого, шиповник служит источником витамина С, мята и ромашка – снимают воспаление и действует расслабляюще на внутренние органы и нервную систему. Применяют при отеках ног связанных с болезнью почек, печени, гипертонической болезни.
  • Мочегонный сбор (цветы зверобоя и фиалки, трава чистотела и череды, плоды аниса). Сбор применяется при отеках ног, возникших при аллергических реакциях. Употребляется с осторожностью из-за входящего в состав сильнодействующей травы чистотела.
  • Ортосифон почечный чай. В составе чая лекарственное растение – ортосифон тычиночный, продается в аптеке, упаковка содержит фильтр-пакеты. Применяется при отеках ног, связанных с мочекаменной болезнью, холецистом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме мочегонного оказывает противовоспалительное действие. Приготовление – 1 фильтр-пакет залить стаканом кипятка, заварить как чай. Употребляется до 3 раз в день.

Особенности лечения отеков у беременных

Отек ног у беременных — явление повсеместное. Чаще всего причины физиологические – быстрый набор веса, гормональные изменения. Такой отек безопасен для организма и с ним можно справиться самостоятельно, но обязательно нужно с помощью врача исключить такое серьезное заболевание, как нефропатия беременных.

Патология лечится в стационаре, так как может привести к возникновению преждевременных родов, нести угрозу внутриутробному развитию ребенка.

Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки

Как избавиться от отеков ног, вызванных физиологическими причинами у беременных:

  • Исключить ситуации, при которых будущая мама вынуждена поднимать тяжести, долго находиться на ногах, носить обувь на каблуке. Чтобы уменьшить нагрузку на почки, большую часть дня рекомендуется проводить лежа или полулежа, с подушечкой под поясницей.
  • Обратить внимание на режим употребления жидкости, ее необходимо уменьшить до 800 – 900 мл в сутки.
  • Диета также способна предотвратить или уменьшить отек ног. Исключить из рациона соленую, копченую, острую еду, ограничить употребление быстрых углеводов – картофель, шлифованный рис, макаронные изделия. Сахар, мучные изделия так же способствуют задержке воды в организме. В рационе должно появиться больше отварного, нежирного мяса птицы, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов.

Лечение отеков ног у беременных проводиться с особой осторожностью, чтобы не навредить женщине и будущему ребенку.

Средства для снятия отека могут быть растительные:

  • Мочегонные чаи – смесь листьев брусники, ежевики, земляники, побеги черники, измельченные зерна овса, изюм, травы сушеницы, медуницы, пустырника. Все ингредиенты смешать в равных количествах, приготовить по общим рекомендациям для приготовления отваров.
  • Фрукты и овощи, имеющие легкий мочегонный эффект – морковный, тыквенный и березовый соки (употреблять по 0,5 стакана), ягоды калины, малины, ежевики, ирги, рябины.
    Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки
  • Ношение компрессионных чулок и колготок снизит напряжение на вены и предотвратит отек.

Кремы для снятия отеков ног и снятия тяжести в ногах должны быть на растительной основе.

Хорошо зарекомендовавшие средства для наружного применения:

  • Mama comfort крем. Состав: экстракт пиявок, вытяжка каштана конского и листьев винограда. Оказывает венотонизирующее, противоотечное действие, снимает тяжесть, усталость ног, ухаживает за кожей.
  • Sanosan крем. Состав: эфирные масла миндаля, сои, дерева ши. Снижает отек ног, снимает тяжесть, действует охлаждающе. Наносить массирующими движениями.

Лечение отеков при варикозе

Выбор лечения при варикозе – применение мазевых средств. Они тонизируют венозную и сосудистую сетку, улучшают циркуляцию крови, снимают отеки и тяжесть в ногах.

Мази, гели, кремы содержащие натуральные компоненты:

  • Экстракт каштана конского: Венитан крем и гель, венозный гель доктора Тайсона, Цикловен крем и гель, Эскузан мазь, гель.
  • Экстракт пиявки медицинской: Гирудовен крем, Гирудалгон мазь, 911 гель-бальзам для ног с экстрактом пиявки.
  • Мази, гели, кремы, содержащие химические компоненты троксерутин, укрепляющий стенки сосудов, снимающий отек: Троксевазин гель, Троксерутин гель, Индовазин гель.
  • Мази, содержащие гепарин, разжижают кровь, улучшая ее циркуляцию. Благодаря этому снимается отек: Гепариновая мазь, Лиотон-гель, Гепароид-гель.
  • В комплексном лечении варикозной болезни применяются капсулы Троксевазин, Детралекс и капли Эскузан.
    Как избавиться от отеков ног. Причины и лечение у пожилых, при беременности. Мочегонные средства, травы, мазь, таблетки
  • Троксевазин капсулы. Состав: троксерутин 300 мг. После применения по 1 капсуле 2 раза в сутки уменьшается отек, судороги, боль.
  • Детралекс капсулы. Состав: геспередин, диосмин. Применяется по 1 капсуле в обед и вечером. Снимает отек ног, ощущение тяжести и усталости в ногах, обезболивает.
  • Эскузан капли. Состав: тиамицин, эсцин. Применяется по 12 -15 капель 3 раза в день. Оказывает венотонизирующее действие, снимает отек, устраняет судороги.

Лечение отеков ног у пожилых людей

Отек ног у пожилых людей чаще всего происходит при суставных заболеваниях – артритах, артрозах, подагре. Лечение заключается в применении нестероидных противовоспалительных таблеток и мазей.

Таблетки, снимающие воспаление, отек, боль, содержащие в составе:

  • Диклофенак.
  • Нимесулид.
  • Индометацин.
  • Хондроитина сульфат.

Применяются перечисленные таблетки в дозах, назначенных доктором в зависимости от тяжести заболевания, общего состояния больного, наличия сопутствующих заболеваний. Для всех препаратов противопоказанием служит заболевания желудка – гастрит и язва.

Мази для лечения патологий суставов, содержащие в составе:

  • Диклофенак – Диклак гель, Диклофенак гель, Наклофен гель, Вольтарен эмульгель, Ортофен мазь. Препараты снимают отек ног в местах воспаления суставов, боль. Наносятся на пораженный участок 2 – 3 раза в день.
    11
  • Нимесулид – Нимид-гель, Нимегезик-гель. Мази быстро снимают боль воспаление, отек при заболеваниях суставов, травмах и ушибах. Наносить 2 раза в день.
  • Хондроитин — Хондроксид-гель. Восстанавливает поврежденные хрящи, снимает воспаление и отек суставов ног.

Варикозное поражение ног у пожилых лечится также, как у больных иных возрастных групп. Самостоятельное устранение отеков ног, связанных как с физиологическими, так и с патологическими изменениями в организме, необходимо начинать только после обследования и рекомендаций специалистов.

Автор: Соболь Ольга

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о лечении отека ног

Как лечить отек ног в домашних условиях:

Травы от отеков ног можно найти и в саду, и в лесу, и в огороде

Даже у здоровых людей происходят временные сбои в организме.  Вследствие этого вода не выводится в должном количестве, а накапливается в тканях. Чаще всего «резервуарами» становятся ноги, а именно ступни и голени. Травы от отеков ног помогут вернуть телу легкость и красоту. В этой статье полезные и доступные советы о том, как устранить отечность ног и справиться с проблемой.

Почему ноги отекают

Причин отечности ног несколько:

У здоровых женщин могут отекать ноги во время беременности и перед менструацией.

Часто проблема появляется в жаркое время года, когда употребление жидкости человеком сильно превышает ее выведение.

Приведенный список – далеко не полный. Установить причину и назначить лечение может только врач после соответствующего обследования. Травы от отеков ног также следует принимать после консультации специалиста.

Зеленые лекари в помощь здоровью

Фармацевтические компании выпускают огромное количество мочегонных препаратов. Их действие заключается в выведении из организма натрия – основного составляющего поваренной соли. Элемент удерживает воду в тканях и, соответственно, при «выводе» забирает ее с собой.

Однако приверженцы народной медицины не торопятся в аптеку, а стараются использовать лекарственные средства, данные матушкой-природой. Мочегонные травы от отеков ног можно найти практически на любом участке земли. Употребляют их в виде отваров, настоев, чаев. Вытяжки из них добавляют в ванночки, мази и растирки.

В народе давно подметили, какие травы помогают от отеков ног. Список их достаточно большой, поэтому подобрать подходящий вариант не сложно.

Что можно найти в саду и в огороде

Некоторые распространенные огородные и садовые культуры, при их правильном применении, обладают сильным мочегонным действием.

  • Петрушка. Всем известная зелень – отличный диуретик. Кроме того, содержащиеся в листьях и в корнях растения минералы и витамины благотворно влияют на общее состояние. Петрушку едят просто так, включают в салаты или заваривают как чай.
  • Мята. Неприхотливые кустики можно найти в каждом саду. Чай с добавлением мяты совместно с контрастными ванночками быстро справляются с временными отеками.
  • Кукурузные рыльца. Очень эффективное средство. Если искать в источниках материал, какие травы можно пить при заболеваниях почек, «волосы», растущие на початках, обязательно находятся в списке. Используют как в свежем, так и в сушеном виде. Рыльца добавляют в общий сбор или заваривают отдельно.
  • Соцветия вишни. 2 ст.л. лекарственного сырья заливают 250 мл. кипятка. Настой выпивают за 3 приема, равномерно распределив по времени.

Длинные «волоски» на початках называются кукурузными рыльцами

Во время беременности следует воздержаться от приема каких-либо трав. Некоторые из них могут оказывать негативное влияние на развитие плода.

Какие травы от отеков ног можно использовать самостоятельно

Во время прогулок в лесу или на лугу также можно собрать растения, оказывающие лечебный эффект если ноги отекают.

  • Можжевельник. Лекарственное действие оказывают небольшого размера синие ягоды, которые снимают с растения осенью и зимой. После сбора их сушат и хранят в закрытой посуде. Принимают по схеме, разжевывая от 4-х штук до 16 и наоборот.
  • Василек синий. Растение слабо ядовитое, что обязательно учитывать при приеме. 1 ст.л. измельченного сырья заливают стаканом кипятка на 6-8 час. Принимают 3 раза в день по 2 ст.л.
  • Одуванчик. Вездесущий сорняк способен быстро ликвидировать временные отеки. Его заваривают как чай, добавляют в салат.

Растение с красивыми синими цветками не просто сорняк

Отечность ног – весьма неприятное ощущение. Справиться с проблемой поможет своевременное обследование, правильный диагноз и определенные растения.

Видеоматериал по теме содержит рецепты, которые применяют при отеке ног:

 

Мочегонные травы при отеках ног: рассмотрим самые эффективные

Мочегонные травы от отеков ног

Так уж повелось, что когда мы сталкиваемся с какими-либо проблемами со здоровьем, в первую очередь обращаемся не к докторам, а пытаемся облегчить состояние с помощью рецептов народной медицины. Это касается любого недомогания, ушиба, раны, припухлостей и многого другого. Мочегонные травы при отеках ног широко используются как средство первой помощи. Ниже рассмотрим наиболее популярные и эффективные растительные сборы, применяемые с этой целью.

мочегонные травы

Причины симптома

В основе возникновения пастозности на различных участках тела лежит задержка жидкости в организме. Провоцировать это явление может ряд факторов: как внешних, так и внутренних. Первые легко поддаются корректировке и часто зависят от наших житейских привычек: неудобная обувь, обильное питьё, злоупотребление солёной пищей, переутомление и другие. Но более угрожающий характер несут причины отека ног кроющиеся в различных патологиях, к примеру, нарушение функции сердца, сосудов, почек, эндокринной системы и т. д.

Что делать при образовании припухлостей?

Если пациента беспокоит подобная жалоба, в первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни. Возможно, именно он спровоцировал недомогание организма. Если же причину найти не удаётся, вам немедленно стоит обратиться к врачу. Поскольку скопление жидкости в организме может стать угрозой для жизни человека.

Далее, уже понимая, что происходит с пациентом и почему формируется застой крови и лимфы в конечностях, можно облегчить его состояние. Для снятия отеков ног используют мочегонные травы и диуретики. Применение растительных сборов предпочтительнее, так как они являются более безопасными, и реже вызывают нежелательные явления.

Эффективные травы от отеков ног

  1. Ромашка. Пожалуй, это одно из наиболее универсальных лекарств, поскольку помогает при многих проблемах. Растение обладает антисептическим, седативным, а также диуретическим эффектом. Поэтому данная трава хорошо снимает и отечность ног.

Придерживаются следующего рецепта: 12 цветков ромашки заливают стаканом горячей воды и дают настояться. Когда отвар остывает до комнатной температуры, он готов к употреблению. Принимают сбор перед приёмом пищи по 4 столовой ложки.

ромашка

  1. Календула также проявляет выраженное антисептическое и мочегонное действие. Чаще всего её применяют в комбинации с синим васильком: по чайной ложке того и другого растения заливают 2 стаканами кипятка. Настоявшееся 2-3 часа средство принимают по 5 столовых ложек за 30 минут до еды.

календула

  1. Листья берёзы. Многие мочегонные травы при отеках ног используют с целью улучшения оттока жидкости из организма. Однако данный фитопрепарат, помимо этого эффекта, оказывает положительное воздействие на работу печени. А вот при патологии почек, наоборот, строго противопоказано.

Готовят отвар по следующему рецепту: в 2 столовые ложки сырья добавляют стакан горячей воды. Затем раствор процеживают, дают остыть и делят на три одинаковые части. Принимать средство нужно перед основными приёмами пищи. Иногда помимо листьев берёзы добавляют немножко цедры лимона. Таким образом и эффект усиливается, и вкусовые качества улучшаются.

  1. Синий василёк: 1 чайная ложка измельчённых цветков заливается стаканом кипятка, настаивают 8 часов и затем процеживают. Настой принимается перед едой по 2-3 столовые ложки. Отметим, что беременным это средство противопоказано.
  2. Вишня также проявляет диуретическое действие: горсть плодоножек заливают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Эту мочегонную траву часто используют как чай от отеков ног, принимая в течение дня в независимости от приёмов пищи.
  3. Можжевельник эффективен при возникновении припухлостей, но противопоказан беременным и пациентам с патологией почек.

Настой готовится следующим образом: берут столовую ложку хвои и добавляют стакан горячей воды, оставляют на 4 часа. Принимается перед едой.

можевельник

  1. Анис часто используются в народных рецептах: в 1 чайную ложку семян добавить 2 литра кипятка и дать настояться не менее двух суток. Пьют отвар 3 раза в день по столовой ложке. Растение запрещено использовать при желудочно-кишечных заболеваниях и будущим матерям.
  2. Лён, помимо того, что улучшает отток жидкости из межклеточного пространства в тканях организма, проявляет выраженное детоксикационное действие. Семена (3 столовые ложки) заливают литром кипятка, дают настояться и пьют за полчаса до еды.

Полученное средство, как и многие мочегонные травы при отеках ног, слегка горьковатое. Для улучшения вкуса можно добавить ложку мёда и, таким образом, сделать употребление настоя более приятным.

Отметим, что растение проявляет сильное желчегонное действие, поэтому перед приёмом желательно посоветоваться с доктором.

  1. Брусника: в 2 столовые ложки измельчённых листьев добавляют стакан горячей воды, варят 30 минут, охлаждают, процеживают и настаивают двое суток. Принимают средство утром и вечером не более недели.
  2. Хвощ полевой. Пожалуй, один из немногих настоев травы от отеков ног, который можно готовить впрок и хранить длительно. Четыре чайных ложек измельчённого сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают и применяют перед едой по 50 мл.
  3. Толокнянка – один из наиболее щадящих диуретиков. Как видно было выше, многие мочегонные травы от отеков ног имели ограничения: патологии различных органов, беременность. У данного же средства таких противопоказаний нет. Для приготовления настоя используют 1 столовую ложку сырья, которую заливают 0,5 литра кипятка и оставляют на час. Принимается перед едой по 3 столовые ложки.

толокнянка

Противопоказания к приёму мочегонных трав при отеках ног

Прежде всего, стоит помнить, что у каждого из нас возможна аллергическая реакция на растительное сырьё. Поэтому если вы принимаете настой впервые, делайте это с осторожностью, наблюдая за поведением организма.

Детям до 6 лет использовать мочегонные травы для лечения отеков ног противопоказано.

Для отдельных лекарственных растений выделяют заболевания, при которых их приём ограничен. Поэтому при наличии сопутствующих патологий обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности применения тех или иных сборов.

Таким образом, какие пить травы, если у вас возникла опухоль ноги, существует большой выбор. Только делать это нужно с особой осторожностью, чтобы ожидаемая польза от лечения, не закончилась усугублением проблемы и вредом для организма.

Write a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *